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はじめてGW合宿に参加される方のために。

1月
10

はじめてGW合宿に参加される方のために。

はじめてGW合宿に参加される方のために、簡単ですが当日〜最終日までの流れをお伝えします。

来日教師陣や詳細はHPでも確認できます。

https://www.alexandertechnique.co.jp/mini-festival-2019/

 

それではまず当日の流れを見ていきましょう。

 

【5月2日(木)当日の流れ】

GW合宿は現地集合となります。

15時 ~17時の間に受付を1号館にて行いますので、その間にお越しください。

間に合わない場合はご連絡をお願いします。連絡先はまた別途お伝えします。
(部分参加の方は除く)

 

<交通手段>

先程の HPに東山荘までのアクセスは掲載しております。

URL:http://www.ymcajapan.org/tozanso/
静岡県御殿場市東山1052
TEL:0550-83-1133

 

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主な交通手段は、

①新幹線・電車・バス → 御殿場駅 → タクシー 

②車で現地まで来る

 

①の場合は、駅で待ち合わせ→タクシーを乗り合わせて来られる方もいます。

合宿前にトレーニー同士で話をしておくといいですね。

 

②の場合も同じく、トレーニー同士で話し合いをしておくといいでしょう。

車で来る人をクラスの時に探しておいて、交通費をワリカンするなどして来られる方もいます。

道中は旅行気分になるので、くれぐれもお気をつけてお越しください。

 

【注意】御殿場駅からタクシーで来られる方へ:

1号館で受付となりますので、本館で降りられると坂道を荷物と共に歩くことになります。

そういった行動が好みの方はぜひ歩いて運動するのも気持ちがいいですね。

合宿当日から疲れるのはちょっと、、、というあなたは1号館まで送ってもらいましょう。

地図は東山荘HPの配置図をご覧ください。

 

現地まで到着すれば、

受付をする→部屋の鍵をもらう→夕食を食べる→2号館にてオリエンテーション

 

当日のスケジュールは以上となります。

オリエンテーションでは来日教師の紹介やミニゲームなどもあり、初日から盛り上がりますのでぜひ参加してください。

 

【5/3-5/6まではレッスン三昧】

朝から夕方までクラスがあります。

ジェレミーとゲスト教師が3箇所に分かれてクラスを同時に行います。

毎回どのクラスに出席するか選べます。どれに出ようかすごく迷う時間も贅沢です。

受付時にお渡しするパンフレットにスケジュールと内容が掲載されていますので、当日に悩んでください。

5月4日の夜には卒業式、5月5日の夜にはノータレントショーとパーティが夜中まで続きます。

ノータレントショーについて興味がある方はクラスで聞いてみてくださいね。

パーティは夜中まで飲み続けている方もいます。

次の日の最終クラスは記憶が曖昧になるケースが多いのですが、これもまた合宿です。

自己責任でお願いします。

 

主なスケジュール概要

タイムスケジュールは変更されることがあります。
こちらは去年と同様のスケジュールです、参考としてご覧ください。

 
5月2日(木)
15:00 〜 17:00 受付開始
17:45 〜 18:45 夕食
19:00 〜 21:00 オリエンテーション
教師やスペシャルクラスの紹介、合宿での学び方などを説明します。
5月3(金) 〜 6日(月)
7:00 〜 7:30 早朝クラス(自由参加)
7:30 〜 8:30 朝食
9:30〜 12:15 午前スペシャルクラス
海外ゲスト教師クラスが各場所で同時に行われます。
毎朝、好きなクラスを選択し受講できます。
12:30 〜 13:30 昼食
14:00 〜 17:00 午後スペシャルクラス
ゲスト教師の他にも様々なクラスを自由に選ぶことができます。
18:00 〜 19:00 夕食
19:15 〜 19:30 全体ミーティング
19:30 〜 21:00 自由参加イベント
5月6日(日)
9:00 〜 10:30 最後のクラス
10:35 〜 12:00 クロージングセッション

 

【5月6日(月祝)最終日の流れ】

朝のまとめクラスが終わり、クロージングセッションをみんなで行います。

そして12時にはすべてが終了予定です。

 

帰りは現地解散となります。

集合時と同じく、タクシーを乗り合わせたり、車で一緒に帰るなどになります。

 

いつもと環境を変えて、集中して学べる環境でのレッスンは格段と違いがあるでしょう。

帰りは気持ちは上がっていると思いますが、気づきにくい合宿疲れもあります。

どうかお気をつけておかえりください。

 

初めて参加される方で、2018年の合宿の様子を見てみたい方は、Facebookの2018合宿グループへ招待しますので、山口までご連絡をお願いします。

私とfacebookで友達になっていない方は友達申請もお願いします。

山口FB:https://www.facebook.com/uskdrum 

写真がたくさん上がってるので、様子がすごく伝わってきますよ!

pro@bodychance.jp:山口まで